Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2023
|
52 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
793 kcal
|
Fedt: 32,05g | Prot.: 52,73g | Kulhyd.: 79,97g.
Morgenmad: Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо. Frokost: Индолина Голень Индейки, Индилайт Грудка Индейки, Яблоко, Соте из кабачков и баклажанов. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Сезонная, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Соте из кабачков и баклажанов. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|