Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2023
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2023:
|
1492 kcal
|
Fedt: 59,48g | Prot.: 64,07g | Kulhyd.: 176,25g.
Morgenmad: Good Food Инжир Сушеный, Saray Шоколадный Бисквит, Карлов Двор Сыр с Пажитником, ТВХ Лепешка Тандырная, Простоквашино Сливки 10%, Краснобор Бедро Индейки для Запекания в Маринаде , Перекресток Инжир Свежий. Aftensmad: Простоквашино Сливки 10%, Сушеный Инжир, Инжир, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гипербола Чечевица с Овощами, ТВХ Лепешка Тандырная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|