Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2023
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2023:
|
900 kcal
|
Fedt: 33,67g | Prot.: 35,05g | Kulhyd.: 112,90g.
Morgenmad: Соевый Соус, Ролл с Лососем, Cofix Ролл с Тунцом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|