Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2023
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2023:
|
955 kcal
|
Fedt: 47,84g | Prot.: 48,55g | Kulhyd.: 83,93g.
Morgenmad: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Курага, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Кофе, Bravolli Сушеные Томаты, Сушеный Ананас, Омлет или Яичница, Красная Цена Молоко 1,5%. Frokost: Сибирская Коллекция Пицца Маргарита. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doctor_korolkova's Vægt Historie
|