Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2023
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2023:
|
1127 kcal
|
Fedt: 29,11g | Prot.: 137,83g | Kulhyd.: 84,76g.
Frokost: Abacaxi , Carne de Panela, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido. Aftensmad: Feijão Preto Cozido, Carne de Panela. Snacks/Andet: Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda karoline seara's Vægt Historie
|