Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2023
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2023:
|
450 kcal
|
Fedt: 14,00g | Prot.: 15,00g | Kulhyd.: 65,00g.
Morgenmad: Starbucks Iced Peach Green Tea (Venti), Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites, McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|