Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2023
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2023:
|
1206 kcal
|
Fedt: 45,88g | Prot.: 63,93g | Kulhyd.: 138,03g.
Morgenmad: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu, J.CO Donat . Frokost: Mie Bakso. Aftensmad: Fitbar Fitbar Choco Delight, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Endah Mala's Vægt Historie
|