Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2023:
|
1171 kcal
|
Fedt: 29,74g | Prot.: 40,33g | Kulhyd.: 183,24g.
Morgenmad: 煎雞蛋. Frokost: 肉圓, 大腸麵線. Aftensmad: 奇美 叉燒包. Snacks/Andet: 全家 100%甘蔗汁. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|