Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2023
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2023:
|
1785 kcal
|
Fedt: 48,23g | Prot.: 71,17g | Kulhyd.: 290,91g.
Frokost: Арбуз. Aftensmad: 365 Дней Соломка Сладкая, Leti Печенье без Муки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо . Snacks/Andet: Салат из Капусты и Огурца, Лакомо Сливки 10%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s u g a r's Vægt Historie
|