|
Odżywka wyszła, więc dziś po treningu taki przysmak ;)
Vis Kost Kalender, 09 november 2023:
|
1999 kcal
|
Fedt: 70,84g | Prot.: 127,90g | Kulhyd.: 216,63g.
Morgenmad: Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Wędliniarnia Pierś Pieczona z Kurczaka , Czerwona Papryka, Pilos Mozzarella, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Masło, Chleb Biały, Cukier, Nescafe Classic. Frokost: Duda Pierś Pieczona z Kurczaka , Cukier, Lipton Herbata, Pilos Mozzarella, Masło, Chleb Biały, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem. Aftensmad: Chleb Biały, Bigos. Snacks/Andet: Piątnica Koktajl Odżywczy , Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , Banan, Cukier, Nescafe Classic. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Łukasz278's Vægt Historie
|