Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2023
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2023:
|
985 kcal
|
Fedt: 59,25g | Prot.: 34,13g | Kulhyd.: 79,30g.
Morgenmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Торт Наполеон, Добрый Сок Мультифрукт. Snacks/Andet: Русское Море Горбуша Горячего Копчения. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|