استمري ولا تنظري إلى الوزن وحتى ولم تشعري بنقصان الوزن
11 nov 23 af medlem: ابو جمال
|
13 nov 23 af medlem: Nur.MA
|
13 nov 23 af medlem: طلال تليلات
|
13 nov 23 af medlem: ابو جمال
|
المفروض بعد 20 يوم من الدايت يصير في فرق ولو كان بسيط .... تابعي
15 nov 23 af medlem: ♡I will do it 10
|
الحمد لله اليوم في نزول بسيط
16 nov 23 af medlem: Nur.MA
|
19 dec 23 af medlem: marilaaaaa
|
صومي 3 ايام و بعدها يوم استراحة
19 dec 23 af medlem: marilaaaaa
|