|
cape
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2023:
|
1048 kcal
|
Fedt: 26,68g | Prot.: 51,63g | Kulhyd.: 150,29g.
Morgenmad: Tempe Bacem, Perkedel Jagung, Ubi Jalar (Manis). Frokost: Sambal Goreng Kentang, Bandeng Presto, Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original. Snacks/Andet: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Pop Ice Pop Ice. mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deyuni047's Vægt Historie
|