Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2023
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2023:
|
371 kcal
|
Fedt: 16,19g | Prot.: 16,67g | Kulhyd.: 41,48g.
Morgenmad: ВкусВилл Мусс Творожный Манго-Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|