slava.skl's Dagbog, 13 nov 23

Доброе утро! ☀️
Начинаю неделю с белкового завтрака! За отсутствие эстетики в кадре - сорри ;)

Всем хорошего дня!

Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
1249 kcal Fedt: 22,88g | Prot.: 112,49g | Kulhyd.: 149,70g.   Morgenmad: EKO Фасоль Красная Натуральная, Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Огурец (с Кожурой), Самокат Яйцо Куриное От Кур Свободного Выгула С1, Помидоры. Frokost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Рис Басмати Отварной, Лапша. Aftensmad: EKO Фасоль Красная Натуральная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Яблоко. mere..
1992 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
~320кк  
12 nov 23 af medlem: slava.skl

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


slava.skl's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.