Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2023
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
|
920 kcal
|
Fedt: 40,81g | Prot.: 48,04g | Kulhyd.: 93,67g.
Morgenmad: FITKIT Батончик Hazels, Самокат Протертая Земляника без Сахара, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Де Бреви, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, Вареное Яйцо. Frokost: Кировский Рулетик с Курагой. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|