|
Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
|
572 kcal
|
Fedt: 17,95g | Prot.: 76,83g | Kulhyd.: 25,93g.
Morgenmad: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Eiweißbrot. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Arla Skyr, Gemischter Salat, Settele Leberknödel, Hello Fresh Black Beans , Gemüsepfanne. Snacks/Andet: Quäse Protein. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|