Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2022
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
854 kcal
|
Fedt: 22,93g | Prot.: 72,91g | Kulhyd.: 82,41g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Uleg Sambal Pedas, Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Aftensmad: Kangkung, Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggisyaifff's Vægt Historie
|