Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2023
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2023:
|
698 kcal
|
Fedt: 43,55g | Prot.: 46,33g | Kulhyd.: 27,10g.
Frokost: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Сахар, Кофе с Молоком, Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|