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Vis Kost Kalender, 14 november 2023:
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1779 kcal
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Fedt: 41,67g | Prot.: 138,56g | Kulhyd.: 219,60g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Tomates, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Formiddagsmad: Profit Whey Isolate Protein Mix, Banana Prata, Pasta de Amendoim. Frokost: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas. Eftermiddagsmad: Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Nutrigold Granola, Maçãs Gala, Mamão Formosa. Aftensmad: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Clara de Ovo, Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Frango, Alface Americana. Snacks/Andet: Mundo Verde Mix Nuts, Maçãs Gala. mere..
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