Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
1827 kcal
|
Fedt: 110,91g | Prot.: 42,21g | Kulhyd.: 165,89g.
Morgenmad: Икра Мойвы, Сахарный Песок, Чай, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр. Frokost: Пирожок с Картошкой. Aftensmad: Винегрет, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|