Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
460 kcal
|
Fedt: 15,37g | Prot.: 16,01g | Kulhyd.: 66,20g.
Morgenmad: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Snacks/Andet: Тыквенные Семечки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|