Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
1378 kcal
|
Fedt: 66,65g | Prot.: 80,47g | Kulhyd.: 104,92g.
Morgenmad: Aldi Banane , Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Frokost: Clementinen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, King's Crown Erbsen und Möhren . Aftensmad: Gut & Günstig Chicken Wings Barbecue, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steuertante82's Vægt Historie
|