Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2023
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2023:
|
1130 kcal
|
Fedt: 46,82g | Prot.: 52,95g | Kulhyd.: 137,44g.
Morgenmad: Торт, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Королек, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Окраина Говядина Вареная, Капуста. Snacks/Andet: Банан, Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
petrarlena's Vægt Historie
|