Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2023
|
124,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2023:
|
1748 kcal
|
Fedt: 80,66g | Prot.: 92,37g | Kulhyd.: 162,00g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Чеддер, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный . Frokost: Котлета Свиная, Скумбрия Запеченная, Картофель. Aftensmad: Банан, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Джемы и Варенья. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|