Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2023
|
41,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2023:
|
714 kcal
|
Fedt: 20,72g | Prot.: 51,65g | Kulhyd.: 79,27g.
Morgenmad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Елисей Минтай Жареный в Сухарях , Картофель Отварной, Самокат Маринованные Опята. Frokost: Самокат Маринованные Опята, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|