Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2023:
|
1179 kcal
|
Fedt: 52,41g | Prot.: 46,38g | Kulhyd.: 136,61g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Frokost: Овсянка Запаренная, Яблоко, Евроопт Ромовая Баба, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Жареная. Aftensmad: Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mynamename's Vægt Historie
|