АндрейБольшеНеХудей's Dagbog, 17 nov 23

Омлет на бездрожжевом хлебе с авокадо и салатом. До лета 197 дней. 🥲

---

2784 kcal

Fedt: 97,00g | Prot.: 256,72g | Kulhyd.: 235,29g.   Morgenmad: Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Зеленая Линия Масло Льняное, Зеленый Лук, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Заливные Луга Творог 5%, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Haas Авокадо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Frokost: Barilla Макароны Вареные, Помидоры, Зеленый Лук, Домашние Заготовки Лечо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Савушкин Продукт Теос 2%, Индилайт Филе Малое, Кинза. Aftensmad: Заливные Луга Творог 5%, Помидоры, Сладкий Лук, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Агуша Кефир 3,2%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andet: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Голден Яблоко, Ultimate Nutrition Prostar Casein, Первый Русский Протеин Протеин, Nestle Хрутка Какао-Напиток. mere..

3718 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..