Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2023
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2023:
|
1692 kcal
|
Fedt: 66,47g | Prot.: 81,11g | Kulhyd.: 204,93g.
Morgenmad: McDonald's Капучино Средний, Формула Смаку Бисквит Домашний, Зеленый Листовой Салат, Чудова Марка Буряк Варений, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Frokost: Сыр Голландский, Чудова Марка Буряк Варений, Гречка Отварная, Ашан Бизе , McDonald's Капучино Большой. Aftensmad: Красное Яблоко, Колбаса Докторская. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia_Serebryanskaya's Vægt Historie
|