Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2023
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2023:
|
529 kcal
|
Fedt: 27,22g | Prot.: 37,16g | Kulhyd.: 31,64g.
Morgenmad: Dimes Cool Lime Özü, Aro Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
şevkovski's Vægt Historie
|