Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2023
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 30,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2023:
|
696 kcal
|
Fedt: 6,96g | Prot.: 54,64g | Kulhyd.: 101,48g.
Frokost: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Aftensmad: Libby's Pfirsiche Halbe Frucht Natursüß, Linessa Joghurt Mild 0.1%. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel, Leberkäse. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|