Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2015
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2015:
|
1715 kcal
|
Fedt: 71,20g | Prot.: 51,69g | Kulhyd.: 213,07g.
Morgenmad: Mentos Fruit, Plus Extra Pure Chocolade, Chili Con Carne met Bonen. Frokost: Euro Shopper Suikerwafel, Lay's Stokbroodje Kruidenboter Chips, Vleeswaren, Calvé Pindakaas (20g), Plus Tarwebrood. Aftensmad: Calvé Slasaus Naturel, Gekookt Ei, Gemengde Sla, Plus Notenrijst, Chili Con Carne met Bonen, Honig Chinese Tomatensoep. Snacks/Andet: Van Dijk Choco Cupcakes Pudding, Anta Flu Classic, Mentos Fruit, Aldi Rijstrepen (7g). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SophieMennen's Vægt Historie
|