alohaerba92's Dagbog, 18 nov 23

80
73,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
1746 kcal Fedt: 55,76g | Prot.: 79,10g | Kulhyd.: 229,15g.   Morgenmad: McDonald's Brioche Crema. Frokost: Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, J. D. Gross Cioccolato Fondente Caramello, Crema di Riso Mellin MIO. Snacks/Andet: Pizza Margherita Grande MIO. mere..
2807 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.