Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2023
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
|
1232 kcal
|
Fedt: 72,11g | Prot.: 37,46g | Kulhyd.: 112,09g.
Morgenmad: Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Чиабатта , Сыр Гауда, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Своя Линия Шейка Деликатесная. Frokost: Чизкейк, Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) . Aftensmad: Картофельные Чипсы. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriа❣️'s Vægt Historie
|