Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2023
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2023:
|
953 kcal
|
Fedt: 44,06g | Prot.: 30,96g | Kulhyd.: 111,55g.
Morgenmad: Roshen Esmeralda Peanuts, Фруктово-Ореховая Смесь, Жирные Сливки, Pikkolo Хлібці Рисові. Frokost: Вигода Ядра Гарбуза, АТБ Латте Макиато , Profi Pasztet Z Pieczarkami. Aftensmad: Roshen Esmeralda Peanuts, Сильпо Инжир Сушеный, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Myprotein Коллаген. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|