Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2023:
|
670 kcal
|
Fedt: 24,05g | Prot.: 47,50g | Kulhyd.: 66,07g.
Morgenmad: Макфа Хлопья Овсяные, не Молоко Соевое с Бананом, Якобс Кофе. Aftensmad: Пиканта Икра из Кабачков, Окей Огурцы, Наша Птичка Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Магнит Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|