Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2015
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2015:
|
1240 kcal
|
Fedt: 32,04g | Prot.: 126,09g | Kulhyd.: 111,39g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Диетический Брауни с Вишней. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Andet: Кока-Кола Кока-Кола Зеро, Апельсин. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amateresu's Vægt Historie
|