Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2015
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2015:
|
3248 kcal
|
Fedt: 155,23g | Prot.: 78,59g | Kulhyd.: 318,71g.
Morgenmad: Нектарины, Добряна Сыр Мраморный, Чай. Frokost: Компот из Сухофруктов, Борщ, Каша Пшенная на Молоке. Aftensmad: Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой, 6 Соток Огурцы Маринованные, Селедка, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Кетчуп, Цезарь Пельмени Классические, Lowenbrau Пиво Светлое, Corin Corn Попкорн Соленый, Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Чай. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|