|
Надеюсь, зажор 3 дней закончен….пробую снова взять себя в руки. На весах плюс((
Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
|
1507 kcal
|
Fedt: 63,06g | Prot.: 100,43g | Kulhyd.: 137,10g.
Morgenmad: Медовик, Яшкино Крокант с Миндалем, Чай, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Паста Амосова. Frokost: Чай, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Aftensmad: Банан, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Яшкино Крокант с Миндалем, Салат Оливье. Snacks/Andet: Гренки Домашние, Кофе. mere..
|
|