Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2015
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2015:
|
1978 kcal
|
Fedt: 63,46g | Prot.: 103,24g | Kulhyd.: 194,55g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, BC Jugo de Naranja, Clara de Huevo, Actimel Actimel. Frokost: Queso Parmesano (Rallado), Pan Arabe, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Pizza de Queso, Champaña. Snacks/Andet: Walmart Medialuna de Manteca. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nbiderman's Vægt Historie
|