Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2023
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
|
648 kcal
|
Fedt: 27,43g | Prot.: 32,85g | Kulhyd.: 65,54g.
Morgenmad: Telur Rebus. Frokost: Telur Rebus, Nasi Putih. Aftensmad: Greenfields Choco Malt Milk. Snacks/Andet: Nestle Fox's, Kopi Luwak White Koffie Original. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cigulcigul08's Vægt Historie
|