Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
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559 kcal
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Fedt: 12,58g | Prot.: 74,30g | Kulhyd.: 39,49g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Arla Skyr, Bulgur (Gekocht), Alnatura Rote Linsen, Alnatura Mungobohnen , Couscous (Gekocht), Lammgulasch, Gulasch. mere..
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Kommentarer
Sowas von süss. Keine Bange, du wirst dahinschmelzen 🥰. Alles Liebe euch 💖.
20 nov 23 af medlem: LuftundLiebe
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21 nov 23 af medlem: #ungeschminkt
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