Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2023:
|
403 kcal
|
Fedt: 19,92g | Prot.: 30,76g | Kulhyd.: 25,95g.
Morgenmad: Tahu Isi. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Avocadolady11's Vægt Historie
|