Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2015
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2015:
|
1365 kcal
|
Fedt: 43,71g | Prot.: 95,46g | Kulhyd.: 142,84g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Геркулес. Frokost: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Aftensmad: Агропродукт Хреновина, Плов со Свининой. Snacks/Andet: Индейка Тушеная, Красные Помидоры, Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|