Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2015
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2015:
|
1394 kcal
|
Fedt: 93,23g | Prot.: 62,52g | Kulhyd.: 79,01g.
Morgenmad: Tereyağı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Frokost: Çoban Salatası, Kuzu Pirzola. Snacks/Andet: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Baklava. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nergizcik's Vægt Historie
|