Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2023
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2023:
|
1299 kcal
|
Fedt: 100,76g | Prot.: 46,36g | Kulhyd.: 39,91g.
Morgenmad: Жировые бомбы 1, Snaq Fabriq Snaqer . Frokost: Пармезан Сыр, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Яйцо, Победа Соната без Сахара , Snaq Fabriq Coco Coconut. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|