Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2023
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 33,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2023:
|
868 kcal
|
Fedt: 40,94g | Prot.: 40,64g | Kulhyd.: 86,04g.
Morgenmad: Мандарины, Станция Молочная Молоко 2,5%, Люкс Шоколад, Брест Литовск Сыр Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Папа Может Ветчина , Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо. Frokost: Мандарины, Помидоры, Папа Может Ветчина , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Vægt Historie
|