Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2023
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 november 2023:
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1861 kcal
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Fedt: 70,14g | Prot.: 65,83g | Kulhyd.: 239,10g.
Morgenmad: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Metaflow Shake. Frokost: Twix Twix Minis, Äpfel, Pote Gemüseeintopf mit Fleischbällchen . Aftensmad: Snickers Eis (91 ml), Erbseneintopf, Banane. Snacks/Andet: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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