Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2023
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2023:
|
1656 kcal
|
Fedt: 61,76g | Prot.: 84,09g | Kulhyd.: 184,52g.
Morgenmad: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морским Гребешком , Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Листья Салата, Антон Палыч Моцарелла, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Болгарский Перец, Командор Лаваш Армянский. Frokost: Голден Яблоко , Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морским Гребешком , Хохланд Творожный Сыр, Командор Лаваш Армянский, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Фуджи Японский Рисовый Сэндвич Угорь. Aftensmad: Тук, Филе Индейки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мексиканская Смесь, Масло Подсолнечное, Pasta Collection Макароны. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|