Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
|
1390 kcal
|
Fedt: 68,74g | Prot.: 42,50g | Kulhyd.: 152,69g.
Morgenmad: Migros Ezine Peyniri, Danone Activia Orman Meyveli, Namet Hindi Füme. Frokost: Mercimek Köftesi, Magnolia, Dardanel Kuru Biber Dolma, Kıymalı Börek, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Peynirli Poğaça. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|